Stipri vidinė jėga.

Šie slankiojantys treniruočių diskai sukurti tam, kad judesys būtų tikrai pajaustas. Minimalistinis, bet labai veiksmingas įrankis kūno stiprinimui, giliųjų raumenų aktyvacijai ir viso kūno treniruotėms.

Slankiojantis paviršius sukuria lengvą nestabilumą, todėl kūnas natūraliai įjungia giliuosius raumenis – ypač pilvo presą, nugarą, sėdmenis ir kojas. Dėl to net pažįstami pratimai tampa intensyvesni, o treniruotės – efektyvesnės.

Dvipusė konstrukcija leidžia plokšteles patogiai naudoti ant kiliminės dangos ar kito minkšto pagrindo. Jos lengvos, kompaktiškos, neužima vietos – idealiai tinka sportui namuose, ar kelionėje.